Hoppa till sidans innehåll

Tips & Råd


Här kan du läsa om vad du bör tänka på vid träning om du har en infektion i kroppen, hur du bör äta före, under och efter ett träningspass eller tävling och du hittar också länkar till andra intressanta löparsiter på Internet. Läs och njut! 

 

Förkyld?

Träna vid sjukdom

Träning och infektion  

Komma tillbaka efter en förkylning?

 

Kost & Näringslära

www.uppladdningen.nu 

Ladda hem broschyren Ladda för löpning

 

Skadad?

Rehband Skadehandboken 

Sjukvårdsrådgivningen Online

Skadad.se

Motions- och idrottsskador  

 

Löparsiter

Nya Runner's World Sverige www.runnersworld.se 

Marathon.se www.marathon.se

Runner's World www.runnersworld.com

Ahotu Marathons http://marathons.ahotu.com/

Löpning för alla http://www.lopningforalla.se/ 

 

Förbund

Svenska Friidrottsförbundet www.friidrott.se

Västergötlands Friidrottsförbund www.vfif.com

  

Löparbutiker

Löplabbet www.loplabbet.se

Runner's Store www.runnersstore.se

 

Idrottslitteratur

SISU Idrottsböcker www.idrottsbokhandeln.se

SISU Idrottsutbildarna www.sisuidrottsutbildarna.se

 

Elitlöpare

Mustafa Mohamed www.mustafamohamed.se

Isabellah Andersson www.isabellah.se

Jonas Buud http://jonas.familjenbuud.se

Uppdaterad: 2016-06-08 03:47

Gilla oss på Facebook:

Besök gärna våra sponsorer:

OLearys logo

FIRST_logo_black

Wellness

rclogo_english

iP1 SMS

 

Veckans besökare

Totalt antal besökare

Postadress:
IFK Skövde FIK av 1991 - Friidrott
Stefan Karlsson, Slingvägen 12
54140 Skövde

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info