Välkommen att träna med oss!
Vårt motto är Breddidrott med plats för topp! Är du en erfaren löpare eller nybörjare? Spelar ingen roll! Hos oss får alla plats och våra erfarna löpare delar mer än gärna med sig av goda råd och tips.
Vi tränar tisdagar och torsdagar kl 18 och tidigt på lördagar (se träningschemat för vilken tid som gäller för tillfället). På vinterhalvåret träffas vi vid den bruna byggnaden närmast parkeringen vid Lillegårdens idrottsanläggning. På sommarhalvåret träffas vi vid omklädningsrummen på Billingehusbadet. För uppdaterad information se vår Kalender i menyn till vänster.
Våra tränare heter Håkan Hellberg, Leif Bergström, Anders Herngren, Stefan Karlsson och Björn Furhoff. Du får mer information genom att maila oss på 
.
VARMT VÄLKOMMEN!
Träningsprogrammet hittas i Kalendern
Lördagarnas långpass passar alla löpare!
Grupp 1 är ute i cirka 75-90 minuter i lugnt tempo
Perfekt för dig som vill komma igång med längre löpdistanser och kanske siktar på att springa halvmarathon eller bara vill ta det lite lugnare på träningspasset.
Grupp 2 är ute cirka 2-2,5 timme i något snabbare tempo
För dig som har vana att springa lite längre distanser och vill hålla ett något högre tempo eller varit med i grupp 1 ett tag och vill öka sträcka och hastighet.
Gemensam start för båda grupperna (vid Billingehusbadet omklädningsrum sommartid och vintertid på Lillegårdens idrottsområde vid den bruna byggnaden närmast parkeringen).
OBS! 2017/2018 är det en hel del ombyggnation som pågår runt Lillegården, så det kan vara lite omstädigt att ta sig dit.
Bildöversikt Lillegården:
För mer information, kontakta Lars Johansson på tel 0706-88 70 09.
OBS! Genom att delta på våra träningar och tävlingar samtycker ni till att namn och bild kan komma att publiceras på vår hemsida och/eller i vårt webbalbum. Vill ni bli bortplockade, maila till oss på .